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Sunday, June 30, 2024

Long weekend de la Fête du Canada: 8 idées d'activités à faire - Noovo Moi

Êtes-vous à la recherche d'activités à faire ce weekend? Anne-Lovely vous donne quelques suggestions!

Découvrez les sorties culturelles à Montréal et ses environs: théâtre, danse, concerts, festivals, gastronomie, cinéma et plus encore.

Puis, passez aux suggestions cocooning: des nouveautés littéraires, à la musique, aux balados, aux séries télé et même des jeux de société, il y en a pour tous les goûts.

Et chaque semaine, on n’oublie surtout pas le choix du moment d’Anne-Lovely qui est l'Étoile de la semaine!

Voici donc les suggestions d'Anne-Lovely pour le weekend du 28 juin au 1er juillet 2024.

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Saturday, June 29, 2024

Qu'attendez-vous pour pratiquer l'activité la plus populaire au Canada ? - Le Journal de Montréal

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Qu'attendez-vous pour pratiquer l'activité la plus populaire au Canada ?  Le Journal de Montréal
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Activité de prévention des fraudes - L'Écho de Maskinongé

SAINT-ALEXIS-DES-MONTS. Le 20 juin dernier, ­Louis-Alexandre ­Caron, responsable des communications pour les ­Caisses ­Desjardins de l’Ouest de la ­Mauricie, avait invité les cadets et policiers de la ­Sûreté du ­Québec à tenir une activité de prévention des fraudes à la succursale ­Desjardins de ­Saint-Alexis-­des-Monts.

Cette activité a été réalisée sous forme de ­Café avec un policier/cadets. Sur place, M. Caron avait soigneusement préparé le café qui était offert par les quatre cadets de la ­Sûreté du­Québec travaillant pour la­ SQ du territoire de la­ MRC de­ Maskinongé cet été.

Ils étaient accompagnés de la sergente­Annie­Thibodeau, coordonnatrice locale en police communautaire pour ce secteur. Ils ont eu l’opportunité de rencontrer environ 25 clients.

Cette activité a eu lieu dans toutes les succursales des­Caisses­Desjardins de l’Ouest de la­Mauricie depuis le début mai 2024.

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Activité de prévention des fraudes - L'Écho de Maskinongé
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Friday, June 28, 2024

5 activités pour briser le train-train quotidien au Zoo sauvage cet été - Le Quotidien

Que vous soyez en famille ou entre amis, ou que vous ayez simplement envie de passer du bon temps en solo, voici 5 façons de briser la routine quotidienne cet été au Zoo sauvage de Saint-Félicien.

Et, pour un accès illimité à l’année, procurez-vous le Passeport Zoo annuel en prévente . La bonne nouvelle? Vous avez jusqu’au 7 juillet pour profiter d’un rabais allant jusqu’à 30 % sur le prix d’achat régulier.

#1 Les soirées magiques du Zoo

Quoi de plus magique que de faire l’expérience du Zoo sous les étoiles? Lors de ces soirées spéciales, le Zoo ouvrira ses portes après les heures d’ouverture, de 18 h à 22 h, pour une balade dans le Parc des sentiers de la nature, suivie d’une visite d’un secteur de la partie pédestre et d’un feu de camp en plein cœur du Zoo.

#2 Balade exclusive en minibus dans le Parc des sentiers de la nature

Redécouvrez le Parc des sentiers de la nature dans le cadre d’une balade exclusive en minibus menée par un guide naturaliste. Tout au long du parcours, vous en apprendrez plus sur les aspects méconnus de cette activité renommée. Une expérience unique à ne pas manquer! On vous recommande de réserver vos places le plus rapidement possible.

#3 Les vendredis découvertes

Cet été, il y en aura pour tous les goûts pour amuser les plus petits.

Tous les vendredis, de 10 h 30 à 11 h 30, les enfants sont invités à l’Espace découverte, situé dans le secteur de la Mongolie, pour une activité spéciale animée par un guide naturaliste. À l’horaire : des activités éducatives et artistiques, des jeux physiques, etc. Un rendez-vous hebdomadaire stimulant à mettre au calendrier!

#4 Un pique-nique au Zoo?

Apportez votre pique-nique maison et faites le farniente en admirant vos animaux préférés (on vous conseille, entre autres, les installations près des géladas). L’activité parfaite pour passer du bon temps en nature, avec famille et amis.

Près d’une dizaine d’aires de repas avec tables à pique-nique sont à votre disposition sur l’ensemble du site du Zoo. Les aires sont identifiées sur la carte du Zoo par un signe de terrasse.

Oh! et pourquoi ne pas terminer votre pique-nique en beauté en dégustant une délicieuse crème glacée à la crèmerie du Zoo, située près de la petite ferme?

#5 4,5 kilomètres de sentiers pour faire sa marche de santé

Les chemins qu’on emprunte pour faire notre jogging ou notre marche de santé au quotidien peuvent parfois nous sembler un peu redondants. Pourquoi ne pas vous motiver avec un décor naturel en faisant l’essai des 4,5 km de sentiers pédestres du Zoo sauvage quelques fois cet été?

Faites vite! Vous avez jusqu’au 7 juillet pour profiter de rabais allant jusqu’à 30 % du prix d’achat de votre Passeport Zoo annuel et faire le plein d’activités tout l’été!

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Thursday, June 27, 2024

Écran chez les jeunes: un père invente un appareil pour favoriser l'activité physique - TVA Nouvelles

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Écran chez les jeunes: un père invente un appareil pour favoriser l'activité physique  TVA Nouvelles
Écran chez les jeunes: un père invente un appareil pour favoriser l'activité physique - TVA Nouvelles
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Chronique | Alerte nationale en Finlande, les enfants délaissent le sport - Radio-Canada.ca

Une enquête sur le niveau d’activité physique des enfants a déclenché une véritable alerte nationale en Finlande. Au point où 36 fédérations se sont regroupées pour redéfinir la façon d’offrir et d’organiser leurs activités afin de faire bouger un plus grand nombre de citoyens âgés de 7 à 19 ans.

Les Finlandais mesurent régulièrement le niveau d’activité physique des enfants et des jeunes de moins de 20 ans. Ces travaux permettent notamment de mieux comprendre les aspects culturels et comportementaux de la pratique du sport.

Or, la plus récente mouture de cette étude a révélé que seulement 36 % des Finlandais de 7 à 15 ans répondent aux recommandations nationales en matière d’activité physique.

L’étude nationale a par ailleurs révélé que les petits Finlandais commencent à pratiquer des activités sportives plus tôt au cours de leur vie, mais qu’ils se spécialisent aussi beaucoup plus tôt dans une seule discipline. Au bout du compte, ils abandonnent le sport à un plus jeune âge que par le passé.

À la lumière des recherches, aucune de ces tendances n’est positive pour s’en tenir à un mode de vie actif, acquérir des compétences sportives ou se lancer dans une carrière sportive d’élite, ont affirmé les dirigeants des fédérations finlandaises dans un communiqué publié la semaine dernière.


Selon le président du Comité olympique finlandais, Jan Vapaavuori, cette dégradation de l'état physique des enfants va jusqu’à menacer l’important filet social dont jouissent les citoyens du pays.

Au mieux, l'exercice et le sport offrent à un enfant une chance de bien-être tout au long de sa vie. Sans améliorer la santé et la capacité fonctionnelle [des enfants], notre modèle social actuel ne peut être maintenu ni le système sportif actuel, explique Vaopaavuori.

Trente-six fédérations sportives en sont donc venues à la conclusion que l’inertie n’est pas une option de leur part non plus. Elles se sont donc regroupées pour trouver une façon d’inverser cette inquiétante tendance qui frappe tous les pays industrialisés.

Le système sportif doit relever ce défi avec les familles, les écoles, les municipalités et la société dans son ensemble. Le changement doit se faire maintenant et nous devons le faire ensemble. Nous devons examiner, et si nécessaire, modifier les pratiques sportives pour les enfants de moins de 12 ans du point de vue de l'enfant, affirment les dirigeants sportifs du pays.

Chacune de leur côté, les fédérations sont donc en train de passer en revue leurs systèmes de compétitions, leur façon d’enseigner le sport et de former leurs entraîneurs ainsi que les coûts que doivent assumer les parents. Elles s’entraident par ailleurs pour dégager des lignes directrices susceptibles de stimuler la pratique sportive chez les enfants. En plus de rendre le sport plus attrayant, on cherche notamment à éliminer les obstacles à la pratique simultanée de plusieurs sports.


Il y a plusieurs aspects fort intéressants dans cette démarche des décideurs du milieu sportif finlandais. D’abord, leur niveau d’intolérance à l’inactivité des enfants semble beaucoup plus élevé qu’au Québec.

En 2018-2019, une étude réalisée à la demande du ministère de l’Éducation et de l’Enseignement supérieur du Québec avait révélé que seulement 19 % des enfants de 6 à 11 ans et des jeunes de 12 à 17 ans étaient considérés comme actifs durant leurs moments libres.

Les Finlandais, eux, ont décidé qu’un score de 36 % d’enfants actifs nécessite une mobilisation nationale.

Ce que j’aime des gens de cette région du monde (la Scandinavie et les pays limitrophes), c’est qu’ils ne niaisent pas. Ils se posent constamment des questions. Et quand ils constatent qu’ils ont un problème, ils consultent pour s’assurer de prendre la bonne direction, et ils se mettent tout de suite en action, dit l’expert canadien en la matière André Lachance.

Reconnu sur la scène internationale en matière de systèmes sportifs, M. Lachance a été recruté en 2022 par le Cirque du Soleil à titre de directeur de la performance humaine, puis de directeur responsable du recrutement et du développement des talents. Il est aujourd’hui le directeur principal responsable de la distribution et de la gestion des contrats des artistes.

Malgré ses occupations avec le Cirque du Soleil, il continue de prononcer des conférences à l'international. Il a d’ailleurs été invité en Finlande l’an dernier. Les fédérations norvégiennes et danoises font régulièrement appel à lui à titre de conférencier.

J’ai été agréablement surpris de voir que les Finlandais incluent les systèmes de compétition dans leur réflexion parce que c’est le nerf de la guerre lorsqu’on parle de développement.

Les entraîneurs vont toujours diriger en fonction du système de compétition en place. S’il y a 12 équipes au début de la saison et que seulement 8 participent aux séries, les entraîneurs vont se concentrer sur la tactique et ils vont tout faire pour gagner dès le premier match. Mais si tout le monde participe aux séries, ils vont développer les habiletés de leurs athlètes pour qu'ils soient meilleurs en fin d’année. De la même manière, si on donnait des points pour une action défensive réussie au baseball, tous les entraîneurs se concentreraient sur le développement des habiletés défensives. Quand on change le système de compétition, on change l’état d’esprit des entraîneurs, explique l'expert.


Les fédérations finlandaises font aussi face à un taux d’abandon du sport qui est de plus en plus élevé chez les adolescents. Elles se demandent comment aborder le problème. À ce sujet, André Lachance révèle que les Norvégiens faisaient face au même défi et qu’ils ont trouvé une piste de solution.

Ils se sont rendu compte qu’une importante proportion des adolescents qui abandonnaient le sport de leur enfance avaient simplement envie de découvrir une autre discipline. Le problème, c’est que les fédérations norvégiennes n’avaient pas de structure d’accueil pour les débutants âgés de 13 à 16 ans. Ils sont donc en train d’étudier comment ils peuvent créer des points d’entrée pour les jeunes de cet âge, précise-t-il.

Cela dit, si un jeune a le goût d’apprendre à jouer au hockey ou au soccer à l’âge de 15 ans et si on ne l’a pas aidé à développer toutes ses compétences de base durant son enfance (courir, patiner, skier, sauter, nager, rouler à vélo, lancer, attraper, botter un ballon, maintenir son équilibre, etc.), il n’osera probablement pas s’inscrire. Et il ne sera probablement pas porté à faire du sport tout au long de sa vie.

Les compétences sportives rendent les enfants plus confiants et motivés. C’est pour cela qu’il faut les encourager à être actifs, conclut André Lachance.

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Wednesday, June 26, 2024

On a testé: l'activité PARFAITE pour jouer les touristes à Montréal cet été - Silo 57

Quand on visite d’autres villes ou d’autres pays, on aime jouer aux touristes et généralement prendre le temps de participer à des tours guidés. Mais rares sont les personnes qui pensent à le faire dans leur propre ville. Et, pourtant! Il y a tant à découvrir et à apprendre!

• À lire aussi: Les plus belles terrasses cachées à Montréal

• À lire aussi: Quoi faire à Montréal: 33 idées d’activités «pas plates»

La semaine dernière, j’ai eu la chance de participer à l’une des toutes premières visites guidées à vélo électrique de Fitz Montréal. Cette dernière, sous le thème du street art, nous amenait à la découverte de la ville et de ses murales aux côtés d’un guide certifié.

Sandrine Faucher

Durant cette sortie sous le soleil caniculaire, j’ai pédalé (ou littéralement volé) à travers les plus chouettes quartiers de Montréal afin d’en apprendre plus sur l’histoire derrière une trentaine de magnifiques fresques et murales qui ornent les façades de bâtiments dans le Mile-End, le Plateau Mont-Royal, le Village, le Quartier des spectacles et le Quartier-latin.

La guide qui a accompagné notre groupe, Thom Seivewright, bien connu sur les réseaux sociaux grâce à ses pertinentes capsules historiques publiées sur le compte @montrealexpert, a joliment rehaussé l’expérience.

Gracieuseté Fits Montréal

Les anecdotes qu’on nous a racontées et les informations qu’on nous a apprises à propos des artistes, de leur technique, de leur histoire et du lien de leurs œuvres avec la culture montréalaise m’ont complètement nourries. Quelle joie de découvrir un univers que l’on côtoie presque quotidiennement sans s’en apercevoir, en se promenant dans la métropole!

Sandrine Faucher

À propos des visites des murales nouvellement proposées par Fitz Montréal

Ces tours se déroulent en groupe de 10 personnes avec l’un des 5 guides de l’équipe, et sont d’une durée de 2 heures. Le vélo électrique utilisé par Fitz est le modèle Scene VLT de la compagnie canadienne Norco.

Pour l’avoir testé, je peux vous garantir que le vélo nous propulse vers l’avant sans nécessiter trop d’efforts physiques. C’est le parfait accessoire pour les personnes qui souhaitent tout de même bouger et découvrir la ville, que vous soyez de passage à Montréal ou citoyen / citoyenne. On y prend rapidement goût, et il n’est pas nécessaire d’en avoir déjà fait par le passé ou encore d’être un cycliste aguerri.

Gracieuseté Fitz Montréal

Le vélo sur lequel vous pourrez déambuler dans les rues montréalaises aux côtés de vos personnes préférées (ou en solo) est un vélo hybride haut de gamme, nommé meilleur vélo électrique sur le marché à deux reprises par le magazine Protégez-Vous. C’est vraiment l’occasion idéale pour tester le meilleur vélo électrique disponible au Québec, tout en jouant les touristes le temps de quelques heures.

Gracieuseté Fitz Montréal

Cette expérience est disponible au prix de 89$ plus taxes par personne, mais si vous réservez d'ici à la fin du mois de juin 2024 avec le code promotionnel EBIKE24, vous pouvez vivre le tout au prix de 59.95$ plus taxes par personne. Le prix inclus la location de vélo, un casque de protection et le guide. Par ici pour réserver votre place!

Voici quelques-unes des murales qui se trouvaient sur le parcours:

Sandrine Faucher

Sandrine Faucher

Sandrine Faucher

Voici à quoi vous attendre:

  • Profitez d'une balade sur un vélo électrique haut de gamme et découvrez les plus incroyables œuvres d'art de rue de Montréal
  • Découvrez l'impressionnante collection de murales de Montréal (vous pourriez même en apercevoir en cours de réalisation)
  • Visitez la célèbre boutique de bagels de Saint-Viateur pour goûter un bagel montréalais tout juste sorti du four (inclus dans le prix).
  • Apprenez à connaître des Montréalais tels que Leonard Cohen et Arcade Fire, et voyez comment les communautés culturelles comblent le fossé linguistique entre le français et l'anglais.

Sandrine Faucher

Les petits-grands plus d’un tour guidé en vélo électrique

  • Voir plus en moins de temps
  • Des vélos électriques confortables et haut de gamme (ils sont d’un GRAND plaisir à pédaler)
  • Une balade détendue, à un rythme régulier
  • Arrêts multiples
  • Facile et inclusif pour tous les niveaux
  • Des guides sympathiques et compétents

D'autres tours guidés à Montréal

Thom Seivewright, en plus de guider le tour street art avec Fitz Montréal, guide une panoplie d'autres tours à travers son entreprise. En passant de tours privés à des tours pour découvrir les bagels montréalais, il y en a pour tous les goûts. C'est par ici pour découvrir son offre complète et vous laisser tenter!

Visite de Montréal en vélo électrique avec Fitz Montréal 

Jeudi 18h (en anglais)

Vendredi 18h (en français et en anglais)

Samedi 10h (en anglais)

« Depuis sa fondation en 2012, Fitz Montréal a offert de nombreuses visites pour explorer la ville avec des guides certifiés qui révèlent les joyaux cachés de Montréal aux touristes et aux habitants intéressés par l'art public, la nourriture ou l'histoire. Les visites privées de Fitz Montréal sont également très populaires auprès des groupes, des familles et des entreprises qui cherchent à offrir une expérience de consolidation d'équipe originale, active et respectueuse de l'environnement. Depuis la reprise de l'entreprise par ses propriétaires actuels en 2021, Fitz Montréal travaille en étroite collaboration avec Vélo Québec et Tourisme Montréal afin de développer une offre touristique originale et variée. Grâce au soutien financier de Tourisme Montréal, Fitz a récemment fait l'acquisition d'une nouvelle flotte de 25 vélos électriques. Avec cette initiative, Fitz entend suivre la tendance mondiale et répondre à la demande croissante de vélos électriques, en rendant ses circuits plus inclusifs et adaptés à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique. »

• À lire aussi: Ces 10 voyages organisés de RÊVE, parfaits pour les voyageurs solo, changeront assurément votre vie

• À lire aussi: On a testé: la Table champêtre Les Cocagnes à Frelighsburg

• À lire aussi: 20 activités à faire en juillet pour profiter pleinement de l'été

• À lire aussi: [VIDÉO] Voici les destinations que l'équipe prévoit visiter cet été

Découvrez ces vidéos:

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Monday, June 24, 2024

Voici où célébrer la Saint-Jean-Baptiste 2024 au Saguenay–Lac-Saint-Jean - Radio-Canada.ca

Entre le 21 et le 24 juin, de nombreuses activités sont organisées dans plusieurs villes et villages du Saguenay–Lac-Saint-Jean à l’occasion de la Saint-Jean-Baptiste. La tête d’affiche des festivités de la fête nationale du Québec dans la région, la formation Québec Issime, sera en spectacle à Jonquière dimanche.

Au Saguenay

Jonquière

Dimanche : un spectacle de musique québécoise de la formation saguenéenne Québec Issime aura lieu au parc de la Rivière-aux-Sables à 19 h. L’entrée est gratuite.

Lundi : plusieurs activités familiales sont prévues, dont jeux gonflables, escalade sur bloc, maquillage et animation par la troupe Les Fous du Roi entre 9 h et 14 h 30.

La Baie

Lundi : un spectacle du groupe Bob et les Macalousses aura lieu à 18 h 30. Ils seront suivis du groupe Les Colocs-Ensemble à 20 h.

Chicoutimi

Dimanche : des jeux gonflables, de l’animation et du maquillage seront organisés à la Zone portuaire de Chicoutimi entre 11 h et 17 h. En après-midi, Salsa Nueva tiendra une activité de danse. À 21 h, un spectacle de l’auteur-compositeur-interprète David Pineau aura lieu.

Lundi : Dans le quartier Saint-Paul, des jeux gonflables et de l’animation seront organisés à partir de 15 h au parc Saint-Paul-Apôtre.

Saint-David-de-Falardeau

Lundi : une messe, un hommage au drapeau ainsi qu’une envolée de ballons auront lieu en avant-midi à la Place des Fondateurs. De la danse en ligne aura lieu à 15 h, suivie d’activités familiales à 16 h. À 20 h, DJ Karl Massé se produira, suivi par un feu de joie à 20 h 30, puis de feux d’artifice à 22 h.

Saint-Ambroise 

Dimanche : en après-midi, de la danse, de la musique folklorique, un rallye thématique, une activité de bricolage et des jeux gonflables seront organisés à l’aréna Marcel-Claveau. À 17 h, un souper de la fête nationale sera servi. À 19 h 30, un discours et un hommage au drapeau seront prononcés. À partir de 20 h, un chansonnier sera sur scène.

Saint-Fulgence

Dimanche : la formation musicale Yelo Molo sera en spectacle au Flydome à 21 h. L’entrée est gratuite.

Au Lac-Saint-Jean

Saint-Félicien

Les spectacles prévus à Saint-Félicien auront lieu sur plusieurs sites sur le boulevard du Sacré-Coeur : hôtel de ville, parc du Sacré-Coeur, et Maison de la culture.

Vendredi : de 18 h à 22 h 45, les groupes et artistes Jimmy Gauthier, Ghislain Gaumond, Undercover Legends of Rock, et DJ Jello seront en spectacle.

Samedi : de 19 h 30 à 23 h, les groupes et artistes Jess & Cath, Les Flancs Mous, et Fred Gagné seront en spectacle.

Dimanche : à 19 h 15, un hommage au drapeau aura lieu. Il sera suivi d’une prestation du chansonnier Adam Gilbert, puis d’un spectacle du groupe de musique traditionnelle Les Fils du Diable à 20 h 30. À partir de 22 h, des feux d’artifice, un atelier d’astronomie et une prestation de DJ Moren’z & Mao auront lieu.

Desbiens

Dimanche : à Desbiens, les festivités auront lieu au parc Le petit boisé enchanté. À 10 h, une activité sur l’histoire de la région sera présentée par le Centre d'histoire et d'archéologie de la Métabetchouane. Après 13 h, des jeux gonflables et des produits artisanaux seront à la disposition des participants. Vers 18 h, un méchoui sera suivi d’une prestation de cirque de rue. Entre 19 h et 20 h 30, un hommage au drapeau, une prestation du conteur Ken Villeneuve, un spectacle du chansonnier Alain Côté et un feu de joie clôtureront la soirée.

Girardville

Dimanche : à 21 h, la formation Belle et Bête sera en spectacle au Centre sportif de Girardville. Des feux d’artifice, un feu de joie et de la musique sont au programme.

Plusieurs autres activités et spectacles sont prévus à travers la région. Voyez ici la programmation complète (Nouvelle fenêtre).

Politique fédérale
Hockey
Alimentation
Justice
Accidents de la route
Hockey
Politique fédérale
Engagement communautaire
Justice

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Voici où célébrer la Saint-Jean-Baptiste 2024 au Saguenay–Lac-Saint-Jean - Radio-Canada.ca
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Le patinage des fêtes (disco patin) : Belle activité réussie! - East Angus

[unable to retrieve full-text content] Le patinage des fêtes (disco patin) : Belle activité réussie!    East Angus Le patinage des fêtes (...