Déclaration
Le 1er juin 2024 | Ottawa, Ontario | Agence de la santé publique du Canada
En cette Journée nationale de la santé et de la condition physique, nous vous invitons tous à intégrer l'activité physique dans votre routine quotidienne afin de mener une vie plus saine et plus heureuse!
L'activité physique est essentielle à la prévention des maladies chroniques et à l'amélioration du mieux-être physique et mental en général. Le fait de bouger régulièrement aide les gens à vivre plus longtemps, en meilleure santé et plus heureux. Cependant, les niveaux d'inactivité physique et de sédentarité restent élevés : au Canada, seuls 49,2 % des adultes et 43,9 % des enfants et des jeunes respectent les recommandations en matière d'activité physique.
La Société canadienne de physiologie de l'exercice, en collaboration avec des experts et avec le soutien du gouvernement du Canada, a élaboré les Directives canadiennes en matière de mouvement pour 24 heures. Ces directives fournissent des conseils sur la quantité optimale d'activité physique, de comportement sédentaire et de sommeil, ainsi que sur la meilleure combinaison de ces comportements, pour les personnes de tous âges.
Le gouvernement du Canada s'est engagé à soutenir des initiatives telles que les Directives en matière de mouvement pour 24 heures afin d'inciter toutes les Canadiennes et tous les Canadiens à bouger. L'objectif est d'aider les gens à rester actifs tout au long de leur vie en encourageant l'activité physique, les sports et les loisirs.
Nous travaillons avec les provinces, les territoires, les communautés autochtones et les secteurs privés et les secteurs à but non lucratif pour soutenir les initiatives en matière d'activité physique dans tout le pays. Par exemple, le gouvernement du Canada réalise d'importants investissements par l'intermédiaire du afin de soutenir des projets axés sur la lutte contre les facteurs de risque des maladies chroniques, y compris l'inactivité physique.
Le gouvernement du Canada investit également dans la recherche liée à l'activité physique afin de mieux comprendre comment nous pouvons construire des communautés qui soutiennent la vie active et soutenir les études qui examinent les liens entre l'activité physique, la condition physique et les résultats en matière de santé.
L'activité physique peut être un élément satisfaisant et socialement épanouissant de la vie quotidienne et il existe de nombreuses façons de l'intégrer dans les habitudes quotidiennes, par exemple en choisissant de marcher davantage ou de prendre le temps de faire du vélo. Une activité physique régulière réduit le stress, nous rend plus forts, favorise une bonne santé mentale tout en encourageant une croissance et un développement sains.
Joignez-vous à nous pour encourager toutes les Canadiennes et tous les Canadiens à explorer les possibilités qui leur donnent envie de bouger et pour promouvoir des activités physiques qui répondent aux différents besoins des communautés de tout le pays. En cette Journée nationale de la santé et de la condition physique, prenons des mesures ensemble pour adopter des modes de vie plus sains et plus actifs.
L'honorable Carla Qualtrough, C.P., députée
L'honorable Mark Holland, C.P., député
Personnes-ressources
Renée LeBlanc Proctor
Conseillère principale en communications
Cabinet de la ministre des Sports et de l'Activité physique
873-455-6498
renee.proctor@pch.gc.ca
Christopher Aoun
Attaché de presse
Cabinet de l'honorable Mark Holland
Ministre de la Santé
613-291-4176
Relations avec les médias
Patrimoine canadien
1-819-994-9101
1-866-569-6155
media@pch.gc.ca
Relations avec les médias
Agence de la santé pulique du Canada
613-957-2983
media@hc-sc.gc.ca
Message de la ministre des Sports et de l'Activité physique et du ministre de la Santé - Journée nationale de la santé et ... - Canada.ca
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